Яких продуктів варто уникати щоб не пошкодити ваші брекети

Брекети та їжаЯких продуктів варто уникати щоб не пошкодити ваші брекети? Чи замислювалися ви, які продукти вам не можна буде їсти, якщо ви зважитеся поставити брекети? Тоді отримаєте пораду від людини, яка пройшла через це!

Як не пошкодити брекети і яких продуктів варто уникати:

Крок 1
Слухайте уважно вашого ортодонта. Він дасть вам необхідну інформацію про продукти, які вам можна і які не можна їсти. Деякі з заборонених продуктів можна вживати в їжу, якщо все зробити правильно, але більшість з того, що перерахував ортодонт все-таки не варто вживати. Зверніть увагу на продукти, які вам зараз не можна їсти.
Крок 2
Відмовтеся від дуже твердої їжі. Це не означає, що ви не можете вживати тверді льодяники або щось подібне, це просто означає, що ви не можете жувати їх. Якщо жувати правильно, навіть чіпси або поп-корн, то ви не пошкодите брекети. Проте, тверді горіхи, такі як мигдаль, арахіс, кешью, можуть призвести до пошкодження дужок. Краще їх не вживати в їжу в цілому вигляді, а подрібнити в блендері або кофемолці і тільки потім додати в основну їжу.що їсти коли у вас брекети

Крок3
Не жуйте жувальну гумку! Жуйка може застрягти в дужках, в результаті чого певна частина брекета може зламатися. Крім того частинки жувальної гумки можуть застрягати і накопичуватися на дужках. А видалити жуйку буде не просто.
Крок 4
Намагайтеся уникати занадто липких або пухкий продуктів. Вони будуть застрягати в брекетах! Такий продукт, як хліб не обов'язково порушить їх цілісність, але він може збільшити кількість бактерій в ротовій порожнині, якщо коректори не очистити належним чином після їжі.

Рекомендації

Завжди дотримуйтесь порад вашого ортодонта. Він розповість вам, як правильно харчуватися, щоб не порушити цілісність дужок.
Ніколи не намагайтеся з'їсти їжу знову, якщо воно раніше призвела до пошкодження брекетів.

Информация на нашем сайте, представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве экспериментов без консультации окулиста или другого медицинского эксперта. Мы не несем никакой ответственности за ваши действия, совершенные без одобрения офтальмолога.

Немає коментарів.

Додати новий коментар