Питание в брекетах

Питание в брекетахПосле установки скобок, пациенту придется придерживаться особой диеты во время ортодонтического лечения. Как правило, об особенностях питания с брекетами, должен рассказать ортодонт. Но, как бы тщательно он не старался Вам все объяснить, все равно у Вас в первое время будут возникать вопросы и сомнения по поводу возможности приема той или иной еды, и Вы будете искать в Интернете ответ на Ваш вопрос.

Особенности питания во время лечения скобками

Конечно же надо соблюдать правила питания для людей с брекетами. Но, и переусердствовать не стоит, так как не смотря ни на какие ограничения, организму все же нужны витамины, минералы и микроэлементы для здорового функционирования организма и возобновления тканей. Так же не надо излишне волноваться по поводу предстоящих ограничений, так как большинство еды Вы сможете есть, необходимо будет только правильно ее приготовить или подготовить. Самое главное, это приспособиться к еде с брекетами во рту. Важно не оказывать слишком сильного давления на скобы, употребляя в пищу только те продукты, которые советует ортодонт.

Как насчет питания в первые дни ношения скобок?

В течение первых нескольких дней после установки или после каждой очередной корректировки брекетов, у вас, скорее всего, будут немного воспаленные десны и чувствительны зубы, поэтому лучше придерживаться питания исключительно мягкой пищей. Лучше всего употреблять в это время: молочные коктейли, фруктовые соки, картофельное и овощное пюре, хорошо разваренные каши, яйца. Лучше вовсе избегать жестких и жевательных продуктов, таких как мясо, булочки, пицца и хрустящий салат, а также всего остального, что не рекомендуется есть с брекетами.

Что лучше есть с брекетами

Что ортодонты советуют есть во время ортодонтического лечения:

-супы пюре,

-любые кисломолочные продукты,

-любые блюда, измельченные в блендере,

-мясные изделия, приготовленные из фарша,

-свежие фреши,

-вареные и порезанные овощи,

-предварительно порезанные мягкие фрукты и овощи: сливы, персики, абрикосы, помидоры.

Как есть еду

Каких продуктов стоит избегать:

-твердых целых фруктов и овощей, таких как яблоки, груши, морковь, редис, сельдерей, огурцы, тыква,

-ирисок или других жевательные конфет,

-жевательной резинки,

-стейков и больших жестких кусков мяса,

-гамбургеров, картошки фри, чипсов, сухариков, попкорна,

-орешек, семечек, фундука, фисташек,

-ребер и любого мяса на кости.

Что нельзя есть

Что и как можно пить?

При ношении брекетов под запрет попадают все сладкие и газированные напитки, а также те, которые могут окрасить скобки и зубы. Лучше пить все через соломинку и, по возможности, воду вместо сладких напитков, потому, что сахар, попадая в рот, провоцирует появление налета и бактерий в отдаленных участках рта и под брекетами. А это как Вы знаете, приводит к возникновению кариеса и появления пятен на зубах. Что касается алкоголя во время лечения брекетами, то все же, разрешается изредка и в ограниченных количествах его употреблять. Правда, только если тщательно полоскать рот, и чистить зубы после этого.

Как не оказаться в неловкой ситуации?

Если Вы носите скобы на зубах, советуем Вам всегда иметь при себе маленькое зеркальце и маленькую проксимальную щетку или зубочистки. После перекуса они Вам пригодятся, так как пища может застрять под проводами или между зубами. А с помощью зеркальца, Вы сможете это увидеть и затем достать, чтобы не попасть в неловкую ситуацию с застрявшей пищей в зубах.

Информация на нашем сайте, представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве экспериментов без консультации окулиста или другого медицинского эксперта. Мы не несем никакой ответственности за ваши действия, совершенные без одобрения офтальмолога.

Нет комментариев

Отправить комментарий