Какие фрукты можно есть с брекетами

Фрукты и брекетыКакие фрукты можно есть с брекетами. С приходом массового созревания фруктов, каждому человеку сразу же хочется отведать самый полезный и вкусный фрукт, так как он сезонный. А как же быть тем, у кого стоят брекеты на зубах? Сразу же возникает вопрос: можно ли есть виноград, клубнику, киви, манго, абрикос, сливы, персики, яблоки, груши, кусать банан если стоят брекеты на зубах?

Если Вас заинтересовал данный вопрос, значит Вам уже поставили скобки, или же Вы хотите начать ортодонтическое лечение брекет системой. Давайте разберемся какие можно есть фрукты, какие нужно есть с осторожностью, а какие и вовсе не рекомендуется.

Самый главный принцип питания в брекетах - это есть только мягкую пищу. Если Вас интересует более подробный список  чего нельзя делать и есть с брекетами, читайте тут.

Виноград и брекеты

А теперь конкретно по поводу фруктов. Их можно разделить на две группы: мягкие и твердые. К мягким относят полностью созревшие сливы и персики (за исключением твердых сортов), клубнику, абрикос, киви, виноград, манго. Так вот именно их кушать можно. Если же плод крупный и Вам неудобно его откусывать, то рекомендуем его порезать на кусочки. Следовательно, ответ на самый популярный вопрос можно ли кусать банан если стоят брекеты и можно ли есть виноград с брекетами - можно!

Банан и брекеты

Теперь по поводу твердых фруктов. К ним относят яблоки, груши, айву, некоторые сливы, нектарин. Ортодонты не запрещают их употребление, они рекомендуют сперва натереть их на мелкой терке, а только потом есть. Также полезно делать смуззи и свежи выжатые соки с любых фруктов и овощей. Яблоки можно просто запечь и кушать в виде десерта. Либо же испечь с ними аппетитную шарлотку. А если взять несколько фруктов, то с них можно сделать вкусный фруктовый салат. Все это может стать прекрасным перекусом во время ношения скобок.

Яблоки и брекеты

Каких фруктов категорически нельзя есть с брекетами

Конечно же запрещаются любые сухофрукты: яблоки, груши, курагу, чернослив, изюм, финики. Так как они сухие и жестки, то есть большая вероятность сломать брекеты. С них лучше сварить компом. Будет и полезно и безопасно.

О том что можно есть и пить с брекетами читайте здесь.

Фрукты и брекеты

Информация на нашем сайте, представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве экспериментов без консультации окулиста или другого медицинского эксперта. Мы не несем никакой ответственности за ваши действия, совершенные без одобрения офтальмолога.

Нет комментариев

Отправить комментарий