Как правильно чистить зубы

Как правильно чистить зубыКак правильно чистить зубы. Правильная чистка зубов является наиболее важным аспектом правил стоматологической гигиены ротовой полости. Для достижения наилучших результатов, важно не просто чистить зубы, но и чистить их должным образом.

Сколько раз в день надо чистить зубы?

Когда дело доходит до того, сколько раз в день нужно чистить зубы, мнение стоматологов единогласное.Чистка ротовой полости два раза в день идеально подходит для оптимального здоровья зубов. Для достижения наилучших результатов, зубы необходимо чистить перед первым приемом пищи, а также после последнего приема пищи. Некоторые люди считают, что чистка после каждого приема пищи важнее, и их нельзя обвинять в том, что они не правы.

На самом деле, чистка после каждого приема пищи рекомендуется для людей, которые имеют склонность к кариесу или их ротовая полость находится в неудовлетворительном состоянии. Кроме того, люди, которые носят брекеты, также обязаны чистить зубы после каждого приема пищи из-за того, что употребляемая ими еда имеет тенденцию застревать между брекетами и зубами.Чистка зубовЧистка зубов два раза вдень это та привычка, которая должна прививаться с самого детства, когда ребенок начитает познавать мир.

Как приучить ребенка чистить зубы

Для начала, подготовьте ребенка к ежедневной чистке зубов щеткой, протирая его зубы и десны мягкой влажной тканью. Не забывайте тщательно вымыть руки. При помощи пальца нежно массируйте десны малыша. Как только ребенок достигнет возраста двух лет, купите ему зубную щетку для детей, и начинайте учить его, как правильно чистить. В начале, ребенок не сможет держать щетку должным образом, и поэтому важно наблюдать за этим процессом и когда нужно, поправлять его. Возможно, вам придется продолжать помогать вашему ребенку чистить его зубы, пока ему не исполнится 6-7 лет.

Как научить ребенка чистить зубы

Именно в этом возрасте у детей вырабатывается способность осознанно что-то делать.
Даже если ваш ребенок настаивает на том, что он может почистить рот самостоятельно, вам все равно лучше проконтролировать его действия. Многие дети не любят это делать, и могут попытаться ускорить процесс, пропустивши многие важные области, либо на жевательной поверхности либо между зубами.

Используйте только мягкую зубную щетку, чтобы не повредить нежные десна ребенка. Малышам, которые, могут проглотит часть зубной пасты необходимо покупать зубную пасту без фтора. Дети получают достаточно фтора из питьевой водой, и глотание фтора из зубной пасты действительно может принести больше вреда, чем пользы. Также, фтор, в избыточных количествах, может вызвать почернение зубов.

Важно сильно не увлекаться

Слишком частая чистка может на самом деле навредить зубам. Допускается очистка зубов после каждого приема пищи, но не чаще. Чистка ротовой полости более трех раз в день может в реальности повредить ваши зубы, стирая эмаль зубов. Кроме того, неправильный способ чистки также может принести больше вреда, чем пользы. Избегайте агрессивной чистки или сильного давления щетки на зубы.

Применяйте нежные движения для чистки передней части зубов, жевательных поверхностей, а также между зубами. Используйте зубную щетку с твердой щетиной с особой осторожностью. Меняйте зубную щетку раз в три месяца, или всякий раз, когда вы заметите, что ее щетина начинает заворачиваться в разные стороны.

Ребенок сам чистит зубы

Чистка зубов в брекетах

Сам факт наличия корректоров прикуса уже говорит о том, что необходимо более тщательно чистить зубы. Этот ортодонтический аппарат повышает риск возникновения кариеса или других воспалительных процессов во рту. Поэтому, людям в скобках, очень важно соблюдать все правила гигиены ротовой полости.

Информация на нашем сайте, представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве экспериментов без консультации окулиста или другого медицинского эксперта. Мы не несем никакой ответственности за ваши действия, совершенные без одобрения офтальмолога.

Нет комментариев

Отправить комментарий