Как питаться с брекетами

Как питаться с брекетамиМногие пациенты, которым недавно установили скобки не знают, как питаться с брекетами. Эти ортодонтические аппараты предназначены для того, чтобы выпрямить кривые зубы и сделать улыбку красивой. Но при их ношении некоторые продукты могут ослабить скобы или даже сломать их. В общем, большинство продуктов можно есть с брекетами во рту, если сперва разрезать их на мелкие кусочки, но существует ряд других продуктов, которых следует категорически избегать.

Избегайте жесткой и вязкой пищи

При откусывании твердых или липких продуктов возможно сломать скобу или ослабить провода. Такая еда как:

-кукуруза на початке,

-попкорн, чипсы, сухарики,

-орешки, фисташки, семечки,

-жевательная резинка,

-ириски, липкие конфеты, леденцы,

-твердые целые овощи и фрукты,

-слишком жесткие и вяленые мясные изделия

являются одними из самых больших пищевых врагов для носителей скобок. Эти продукты могут застрять в ваших брекетах, оторвать скобу, что может привести к повреждению всего аппарата или даже к худшему: вы можете проглотить отломанный кусок.

Избегайте сладкого

Продукты с высоким содержанием сахара могут привести к проблемам с зубами в ближайшем будущем - после снятия скоб. Сладости вызывают всяческие повреждения и кариес зубов у носителей скобок, так как они накапливаться и собираться вокруг скобок и проводов. Любые сладкие газированные напитки или просто подслащенный чай, кофе можно употреблять только один раз в день, если во рту стоят скобки.

Что нельзя есть с брекетами

Режьте еду или употребляйте только мягкую пищу

При ношении брекетов старайтесь резать пищу на более мелкие кусочки, чтобы предотвратить их повреждение или застревание пищи в них. Например, если вы хотите съесть курицу на кости, рекомендуется срезать все мясо с кости, затем порезать его на маленькие кусочки, и только потом съесть его, аккуратно пережевывая. Лучше всего употреблять в пищу мягкие продукты, такие как:

-желе,

-картофельное пюре,

-супы пюре,

-кисломолочные продукты.

Они не требуют от Вас прикладывать какие-либо усилия при откусывании или жевания. Что в противоположном случае может быть весьма болезненно, особенно, при только что затянутых или установленных брекетах.

Что можно с брекетами

О том, что нельзя и что лучше пить с брекетами  читайте здесь.

Избегайте окрашенных продуктов

Несмотря на то, что окрашенная пища никак не будет воздействовать на медицинский или физический аспект ношения брекетов, такие продукты могут испачкать ваши зубы или скобы, особенно если они керамические. Определенные напитки, конфеты и даже пища могут оставить белые пятна на ваших зубах если на них с это время будут скобки. А когда вам снимут брекеты, Ваши зубы будут выглядеть эстетически непривлекательными, и необходимо будет еще и пройти дополнительную процедуру их отбеливания.

Питание с брекетами

Информация на нашем сайте, представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве экспериментов без консультации окулиста или другого медицинского эксперта. Мы не несем никакой ответственности за ваши действия, совершенные без одобрения офтальмолога.

Нет комментариев

Отправить комментарий